Respira
La nova ciència d'un art oblidat, la teva salut depèn essencialment de la manera de respirar.
Sobre el recurs
- Títol: Respira: La nueva ciencia de un arte olvidado
- Autor: James Nestor
- Categoria: Salut
- Resum: Llibre que ens ensenya el poderós que pot ser treballar la respiració, i els beneficis que pot tenir sobre la salut física i mental.
