Respira
La nueva ciencia de un arte olvidado, tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras.
Sobre el recurso
- Título: Respira: La nueva ciencia de un arte olvidado
- Autor/a: James Nestor
- Categoría: Salud
- Resumen: Libro que nos enseña lo poderoso que puede ser trabajar en la respiración, y los beneficios que puede tener en la salud física y mental.
