Recupera la teva ment, reconquista la teva vida
Com recuperar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.
Sobre el recurs
- Títol: Recupera la teva ment, reconquista la teva vida
- Autora: Marian Rojas Estapé
- Categoria: Creixement personal
- Resum: T'ajuda a pensar quines conductes mostres quan estàs involucrat en emocions que no saps gestionar i et proporciona eines per entendre't millor a tu mateix, i així recuperar el control de la teva vida.
